簡単おかずcook - jirikipoikatsuの日記

タイヘイさんのミールキッド
簡単おかずcook🍽
炒り鶏を作ってみました🐓

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タイヘイさんのミールキッドはこんな方におすすめ👇
🎀医師に食事療法を勧められた
🎀食事をつくる事が難しい
🎀エネルギー・塩分など栄養計算が大変
🎀家族に栄養バランスの良い食事を食べてもらいたい
🎀健康診断で食生活の改善が必要と診断された
🎀毎回異なる献立を考えるのが面倒
🎀突然予定が入ってしまって料理を作る時間がない

とにかく簡単にできてお野菜たっぷり🫑、
栄養バランスが考えられているので、
お年寄りや小さい子供がいる家庭にぴったり👧👵💓

2人前だけど量は結構たっぷりなので
小食の5人家族（60代両親、私、夫、2娘）で食べても
他に1～2品あれば満足するぐらい食べられました😋

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